segunda-feira, 13 de junho de 2011

Crianças pequenas podem praticar natação?

Foto: Alexandre Carvalho/ FotoarenaAmpliar
Além do exercício físico, a natação pode ser ótima fonte de divertimento para crianças
A natação é um dos esportes eleitos por muitos pais como o ideal para os seus filhos. Os argumentos para a escolha vão desde a segurança - já que saber nadar é também uma questão de sobrevivência - ao fato de ser uma atividade bastante completa, a medida em que movimenta todos os grupos musculares, desenvolvendo também a capacidade aeróbica e motora das crianças. “Além da parte física, a natação é um esporte que favorece o lúdico, principalmente quando se trabalha em grupo”, afirma Beatriz Perondi, pediatra e médica do esporte do Instituto da Criança, do Hospital das Clínicas.
Idade recomendada
Entretanto, muitos mitos e dúvidas rondam a prática da natação, principalmente na primeira infância. A idade recomendada para o início, por exemplo, já é controversa. Há pediatras que recomendam desde os seis meses e outros acham melhor esperar, pelo menos, até os dois anos de idade, senão mais. “O Felipe teve o aval da pediatra aos 2 anos e meio. . Acho que ele se assustou, não tinha maturidade pra entender a dinâmica das aulas”, afirma a mãe Mariana Waisberg

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