Limpeza de Pele

Arsenal contra oleosidade

Não sei quanto de cuidados e gastos exige uma pele normal ou seca, mas posso dizer que a minha pele oleosa, além de consumir um bom tempo dos meus dias, sempre pesou muito no meu bolso, pois já tomei Roacutan, já usei dezenas de medicamentos e cosméticos e já fiz várias e várias limpezas de pele.  

Está certo que consegui revolver o meu problema com a acne e hoje em dia sofro apenas com a oleosidade, mas é só descuidar um pouco e já começo a notar o ressurgimento dos cravos e algumas espinhas.

Assim, o fato é que depois de tanta coisa, encontrei alguns produtos que realmente fizeram diferença e viraram meus fiéis companheiros na luta diária por uma pele apresentável. São eles:

1. O trio maravilha:

A linha Effaclar, da La Roche-Posay, é indicada para pele oleosa com tendência à acne. Não é das mais baratas, mas o benefícios compensam os reais desembolsados.

O Effaclar Duo tem uma textura em gel-creme e faz uma leve exfoliação na pele, estimulando a renovação celular e impedindo a obstrução dos poros. É excelente para controlar a oleosidade nos dias quentes desta Brasília desértica! Sempre uso antes do protetor solar e a pele fica sequinha por horas. Preço: em torno de R$ 90,00 (não tenho certeza de quanto paguei).

O Effaclar Gel é um gel (dãã) que produz uma espuma leve para limpeza facial diária. Ele retira a oleosidade de forma suave, sem deixar a pele ressecada. Preço: R$ 46,50.

O Effaclar M é um hidratante matificante seborregulador. Levíssimo, ele é absorvido rapidamente e deixa a pele hidratada, porém sem brilho. Preço: em torno de R$ 80,00.      

2. Super loção esfoliante:

A Clarifying Lotion 3, da Clinique, é uma loção esfoliante com ácido salicílico que descama levemente a superfície da pele. Ela remove as células mortas, deixa a pele mais fina e suave e ajuda no controle da oleosidade. Às vezes sinto uma leve ardência ao aplicar a loção, mas nada insuportável. Preço: R$ 51,90.

3. Duplinha anti-cravos, da Neutrogena:

O Rapid Clear Esfoliante Anti-cravos possui na sua fórmula microesferas esfoliantes e ácido salicílico e ajuda a prevenir a formação de cravos. As instruções de uso recomendam aplicar o produto sobre a pele úmida, mas eu gosto de uma esfoliação mais agressiva, então aplico sem molhar o rosto antes. A pele fica fina e clara após o uso. Preço: R$ 21,61.

A Máscara em Gel Anti-Cravos contém ácido salicílico e glicólico e ajuda a eliminar os cravos e prevenir a formação de novos. Deve ser aplicada de forma uniforme sobre a pele seca, nas áreas afetadas pelos cravos. Eu costumo deixá-la no rosto até secar e formar uma película que pode ser retirada  puxando delicadamente uma das extremidades. Preço: R$ 20,69.

Essa dupla produz um resultado muito bom na minha pele e realmente elimina os cravos. No verão eu uso cerca de três vezes por semana, mas agora na estação seca tenho aplicado apenas uma vez por semana, pois são produtos fortes e que tendem a ressecar a pele.

4. Eliminador de espinhas oportunistas:

O Roacutan resolveu o meu problema com as espinhas, mas às vezes, durante a TPM ou após alguma extravagância alimentar ou mesmo em períodos estressantes, alguma danada resolve aparecer, então eu recorro ao Concentrado Anti-imperfeições Normaderm, da Vichy.

Ele rapidamente diminui a vermelhidão e a dor na área afetada e em pouco mais de 24h promove a reabsorção da espinha! Eu acho esse pequenininho (são só 15 ml) fantástico, pois ele não "puxa"  a espinha para fora, como muitos produtos secativos fazem, ele faz a espinha ser absorvida e desaparecer!! Preço: em torno de R$ 60,00.

Além dos produtos acima, meu arsenal anti oleosidade ainda conta com argila verde e um ácido retinóico potente, mas eles são muito fortes e ressecam demais a pele, o que acaba sendo ruim nesta época de estiagem já que favorecem o famoso efeito rebote da oleosidade, de modo que os dois estão aposentados até o próximo verão! 

E vocês, quais são os seus produtos preferidos para a pele do rosto? 

Remédios Caseiros: Os 10 Melhores

Às vezes, não é necessário intoxicar-nos com medicamentos químicos. Remédios caseiros podem ser igualmente eficazes, às vezes até mais. Mas não se esqueça: consulte um médico antes de tomar qualquer medicamento, mesmo os caseiros. Confira algumas soluções do tempo da vovó, mas que funcionam de verdade:

1 – CANJA DE GALINHA

Usada para tratar resfriados comuns Servida há anos para crianças  afetadas pelo tempo, a canja de galinha é um remédio bastante comum e eficaz, principalmente nas épocas frias.

2 – ÓLEO DE CRAVO

Indicado para dores de dentes. O óleo de cravo é uma ótima fonte de eugenol, um bactericida natural. Deve ser administrado colocando-se algumas gotas em 1/4 de colher de chá de azeite de oliva. Aplica-se um algodão umedecido com a mistura no local afetado. Mas tenha cuidado: o óleo de cravo puro, não diluído, em contato com a boca pode provocar queimaduras.

3 - BICARBONATO DE SÓDIO

Para incômodos estomacais. Normalmente usado na cozinha, o bicarbonato é o ingrediente principal na maioria dos antiácidos. Funciona através de uma reação com o excesso de suco gástrico, tornando o pH (*) do estômago mais neutro. Uma colher de chá dissolvida em um copo d’água é uma maneira fácil de ajudar a sua digestão. O gosto não muito agradável, mas dá para suportar.

(*) pH é o símbolo para a medida físico-química que indica a acidez, neutralidade ou alcalinidade de uma solução aquosa.

4 – LEITE INTEGRAL

Recomendado no tratamento de bolhas de herpes. A herpes ainda não tem cura curada conhecida, mas existem maneiras de acelerar a recuperação da pele danificada. Um modo simples é tomar leite integral, que contém monocaprina. Esta substância diminui a atividade do vírus e promove a recuperação das áreas afetadas.

5 – MEL DE ABELHAS

Para garganta inflamada. Consumido sozinho ou como ingrediente de um chá com limão e gengibre, o mel de abelhas já foi comprovado cientificamente como tão eficaz quanto qualquer outro medicamento.

6 – VINAGRE

Recomendado no tratamento das queimaduras de Sol. Aplicar vinagre na pele, puro ou diluído em água, com um borrifador, alivia as dores. Cobrir a área queimada durante a noite com uma toalha umedecida também ajuda.

7 – FITA ISOLANTE

Para remover verrugas Apesar de levar cerca de 28 dias para curar o problema, a fita isolante remove as verrugas em cerca de 85% dos casos. Mas cuidado: antes de adotar este procedimento, consulte um médico.

8 – BASE PARA UNHAS

Usada nas mordidas de insetos, para formar uma camada protetora em volta da área picada. A base para unhas previne a irritação, permitindo que o corpo cure a ferida sem que seja preciso coçar frequentemente.

9 – TALCO

Usado em cabelos oleosos. Na correria da vida moderna, às vezes não dá tempo nem para um banho. Nesses casos, o talco pode ser usado para esconder o cabelo oleoso. Uma colher de chá espalhada pelo cabelo, com um pente ou as mãos, é o suficiente.

10 – AZEITE DE OLIVA

Para dores de ouvido. Morno, o azeite de oliva é usado em crianças pequenas para combater o desconforto das dores de ouvido. Acredita-se que o azeite morno alivia a inflamação, diminuindo as dores causadas pelo muco, que bloqueia o sistema usado para equalizar a pressão interna do ouvido. Use um conta-gotas e pingue 4 gotas no ouvido dolorido.

Cerveja: Uma Por Dia Faz Bem Ao Coração…

…Mas, Veja Bem, UMA SÓ!

Diversas pesquisas mencionam os benefícios do álcool para a saúde. Muitos estudos indicaram que um copo de vinho pode prevenir doenças cardíacas. Mas agora, uma nova análise demonstrou que alguns desses mesmos benefícios podem ser colhidos também a partir de UMA cerveja.

Os pesquisadores analisaram 16 estudos envolvendo mais de 200.000 participantes e constataram que o risco de doença cardíaca PARA OS BEBEDORES MODERADOS DE CERVEJA – que bebem cerca de 500 MILILITROS POR DIA – é 31% menor, em média. E, como no caso do consumo do vinho, O RISCO AUMENTOU COM O AUMENTO DA INGESTÃO DE ÁLCOOL.

Segundo especialistas, o álcool COM MODERAÇÃO pode aumentar o HDL, que é o colesterol bom, e quanto maior o HDL, mais protegidas as pessoas estão contra doenças cardíacas. Os cientistas também disseram que PEQUENAS QUANTIDADES DE ÁLCOOL parecem ter um efeito benéfico sobre as plaquetas do sangue e sobre a inflamação, entre outros efeitos na saúde. Beber cerveja pode até ter alguns benefícios que o vinho não tem. Cerveja contém mais água, e como algumas pessoas se sentem inchadas ao beber, elas podem achar mais fácil beber MODERADAMENTE cerveja. Há sempre a possibilidade de que fatores além das bebidas alcoólicas sejam responsáveis pelos benefícios, mas os pesquisadores tentaram controlar esses fatores. Uma possibilidade em estudos com o vinho, por exemplo, é que os bebedores de vinho têm mais probabilidade de estar seguindo a dieta mediterrânea, que também foi ligada a uma melhor saúde do coração. Essa dieta envolve comer legumes, grãos integrais e azeite de oliva, e relativamente pouca carne vermelha.

Tal como acontece com o vinho, pegar o hábito de BEBER UMA CERVEJA POR DIA SIMPLESMENTE PARA TENTAR TER UMA SAÚDE CARDÍACA MELHOR NÃO É RECOMENDADO. Segundo os pesquisadores, muitas pessoas não têm consciência do limite de “beber moderadamente”, que é UM COPO PARA MULHERES, E DOIS PARA OS HOMENS POR DIA. Se as pessoas forem além da moderação, poderão experimentar potencialmente efeitos negativos na saúde. Enquanto as pessoas metabolizam o álcool de maneira diferente, a regra geral é de que UMA BEBIDA POR DIA É UM COMPORTAMENTO SAUDÁVEL; ALÉM DISSO, VOCÊ ESTÁ AUMENTANDO O RISCO DE EFEITOS NEGATIVOS NA SAÚDE.

LEMBRE-SE: Para quem não tem controle sobre sua vontade, o álcool é a mais destrutiva de todas as drogas. O alcoolismo é uma doença incurável, progressiva e fatal.

Se necessitar de um especialista  TEMOS A NIPOMED .;

Autismo: Com Vantagens

Se precisar de um MÉDICO  TEMOS  OS   MELHORES   SISTEMA     NIPOMED ;

Recentemente, o “Você Sabia?” tratou do autismo, essa doença que aflige tantas famílias no mundo inteiro. Nesta nova edição, voltamos ao assunto, com mais algumas novidades.

O Dr. Laurent Mottron, professor de psiquiatria da Universidade de Montreal, no Canadá afirma que os profissionais de saúde precisam parar de ver as características dos autistas como “defeitos”, porque, assim, não compreendem o problema.
Ele  diz que, em algumas situações, as pessoas com autismo têm vantagens sobre as pessoas comuns. Ele argumenta: “Os dados recentes e minha própria experiência pessoal sugerem que é hora de começar a pensar no autismo como uma vantagem, em certos aspectos, e não como uma cruz para carregar ou um defeito para corrigir”.

Exemplos

Por exemplo, quando os pesquisadores percebem que a ativação em regiões do cérebro das pessoas autistas é diferente do cérebro de pessoas comuns, classificam essas diferenças como déficits, ao invés de simplesmente evidências, às vezes bem sucedidas, de organização do cérebro. A idéia do Dr. Laurent Mottron não é minimizar os desafios do autismo. “Um em cada 10 autistas não consegue falar, 9 em cada 10 não têm emprego regular e 4 em cada 5 adultos autistas ainda são dependentes de seus pais”, ele lembra.

Participação

Autistas podem fazer contribuições significativas para a sociedade quando inseridas no ambiente certo. O das pesquisas é um deles. Vários autistas trabalham no laboratório de Mottron, e uma delas em particular, Michelle Dawson, já fez grandes contribuições para a compreensão da doença através do seu trabalho e discernimento. Pessoas autistas têm, frequentemente, memórias excepcionais e podem se lembrar de informações que leram semanas atrás.

Elas também são menos propensas a lembrar erroneamente de algo, o que é excelente num laboratório de ciência. Michelle, por exemplo, pode recordar instantaneamente os métodos usados para estudar a percepção do autismo quando precisa.

Uma pesquisa recente mostrou que as pessoas com autismo muitas vezes superam os outros em tarefas auditivas e visuais, e também são melhores em testes de inteligência não verbais. Em um estudo realizado por Mottron, com um teste que envolveu completar um padrão visual, pessoas com autismo terminaram 40% mais rápido do que aquelas sem a condição.

Conclusão

A deficiência intelectual é super-estimada nas pessoas com autismo, porque os pesquisadores utilizam testes inadequados. Elas são na verdade muito inteligentes. Compreender os pontos fortes do problema é importante para dar apoio àqueles com a doença. Qualquer intervenção deve visar os déficits, mas tirar vantagens sempre dos pontos fortes.

Remédios: Não Pare De Tomar Repentinamente

Procure um Médico através do SISTEMA NIPOMED .;

Possível engano

Os farmacêuticos avisam que pessoas que param bruscamente de tomar medicamentos depois de um tratamento a longo prazo porque acham que isso vai fazer bem podem acabar se prejudicando. Uma pesquisa com mais de 1.000 participantes descobriu que 1/5 dos entrevistados achava que poderia ser bom se “desintoxicar” de medicamentos caso estivessem tomando os remédios há muito tempo. A prática de passar por uma desintoxicação tem se tornado mais comum, embora seja mais aplicada a evitar alimentos prejudiciais e parar de beber ou fumar.

Informação

O chefe de informação da Associação Nacional de Farmácia dos EUA diz que existe muita incompreensão sobre como os medicamentos funcionam no organismo. “Desintoxicar-se de tratamentos de longo prazo pode na verdade prejudicar seriamente a saúde”, ele explica. “Para alguém com asma, diabetes ou depressão, os resultados podem ser catastróficos”.

Conversa com o farmacêutico

Os pesquisadores incentivam as pessoas que tomam medicamentos a longo prazo a perguntar ao seu farmacêutico como proceder corretamente.
A maioria das farmácias norteamericanas tem agora áreas de consulta, onde o cliente pode conversar com o farmacêutico. Os benefícios de uma conversa com um farmacêutico sobre os medicamentos podem ser muito benéficos. Com certeza, você vai tirar máximo proveito dela e terá menos probabilidade de sofrer danos por atitudes inadequadas.